性功能是指男性阴茎勃起，插入阴道，完成正常射精及女性达到性高潮的能力。射精功能障碍，阳痿，早泄等皆可导致性功能低下。那么，如何能够科学有效的提高性功能呢？

　　性能力分级，你是第几级?

　　三级，经常或总是能够在各种性行为方式中达到性生活的顶点。

　　二级，即符合三级条件，并在某种方式中具有被动或主动的射精能力。

　　一级，在任何方式，任何情景中具有主动的，能够自我控制的射精能力。

　　男性平时需要怎么提高性生活质量?

　　1.建立健康的性心理：男性朋友需要积极了解性知识，不要对性有误解。同时性行为要有正确的认识，避免性心理发生扭曲。

　　2.好的生活习惯：为了男性健康、美好的生活，男性朋友需要学会改正不良的生活习惯，比如：及时戒烟戒酒等。直接预约就诊【挂号窗口】

　　3.营造好的性爱环境：为了提高质量的性生活，男性朋友可以积极营造比较舒适的环境，避免受到外界不良的影响。

　　院长提示：以上方法需要长期坚持，若快速见效及解决根本问题，建议进行专业治疗，避免因为疾病导致性功能衰退。

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